Fasulye türlüsü nasıl yapılır, hangi malzemeler gerekir?

Fasulye türlüsü, Türk mutfağının besleyici ve lezzetli bir yemeğidir. Taze yeşil fasulye ve sebzelerle hazırlanan bu tarif, sağlıklı bir öğün için ideal bir seçenektir. Malzemeler ve yapım aşamalarıyla ilgili detayları içeren bu yazıda, evde kolayca hazırlayabileceğiniz bir fasulye türlüsü tarifi sunulmaktadır.

11 Şubat 2025

Fasulye Türlüsü Nasıl Yapılır, Hangi Malzemeler Gerekir?


Fasulye türlüsü, Türk mutfağının sevilen ve besleyici bir yemeğidir. Genellikle yeşil fasulye ile yapılan bu yemek, sebzelerle birlikte pişirilerek zengin bir lezzet elde edilir. Bu makalede fasulye türlüsünün nasıl yapıldığı ve hangi malzemelerin gerektiği detaylı bir şekilde ele alınacaktır.

Malzemeler


Fasulye türlüsü için gereken malzemeler oldukça çeşitlidir. İşte bu yemeği hazırlamak için ihtiyaç duyacağınız temel malzemeler:
  • 500 gram taze yeşil fasulye
  • 1 adet büyük boy soğan
  • 2 adet domates
  • 1 adet havuç
  • 2 diş sarımsak
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1/2 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı toz kırmızı biber
  • 1 su bardağı su veya sebze suyu
  • İsteğe bağlı olarak; patates veya kabak gibi diğer sebzeler

Fasulye Türlüsünün Hazırlanışı


Fasulye türlüsünün yapılışı oldukça basittir. İşte adım adım tarif:

1. Fasulyelerin Hazırlanması: Taze yeşil fasulyeleri yıkayın ve uç kısımlarını kesin. Dilerseniz fasulyeleri ikiye bölebilirsiniz.

2. Sebzelerin Doğranması: Soğanı ince ince doğrayın. Domatesleri kabuklarını soymadan küp küp doğrayın. Havuçları ise istediğiniz şekilde doğrayabilirsiniz. Sarımsakları da ince kıyın.

3. Soteleme İşlemi: Geniş bir tencerede zeytinyağını ısıtın. Öncelikle doğranmış soğanları ekleyin ve pembeleşene kadar kavurun. Ardından sarımsakları ekleyin ve 1-2 dakika daha sotelemeye devam edin.

4. Sebzelerin Eklenmesi: Sırasıyla havuç, fasulye ve son olarak doğranmış domatesleri ekleyin. Tüm malzemeleri birkaç dakika kavurun.

5. Baharatların Eklenmesi: Tuz, karabiber ve toz kırmızı biberi ekleyin. Malzemeleri iyice karıştırdıktan sonra su veya sebze suyunu ekleyin.

6. Pişirme Süreci: Tencerenin kapağını kapatın ve orta ateşte 20-25 dakika kadar pişirin. Fasulyelerin yumuşaması için zaman tanıyın.

7. Servis: Pişen fasulye türlüsünü ocaktan alın ve sıcak servis yapın. İsteğe bağlı olarak yanında yoğurt veya pilav ile sunabilirsiniz.

Fasulye Türlüsü Hakkında Ekstra Bilgiler

- Fasulye türlüsü, ayrıca protein açısından zengin bir yemek olduğundan ve lif içeriği yüksek olduğu için sağlıklı bir beslenme programında yer alabilir.- Mevsiminde yapılan sebzeler kullanıldığında lezzeti ve besin değeri artar.- Dilerseniz, yemek pişerken baharat çeşitlerini değiştirebilir veya yeni malzemeler ekleyerek farklı tatlar elde edebilirsiniz.- Taze fasulye yerine konserve fasulye kullanmak da mümkündür ancak pişirme süresini kısaltmak gerekebilir.

Sonuç olarak, fasulye türlüsü hem lezzetli hem de besleyici bir yemektir. Kolay hazırlığı ve çeşitli malzemelerle zenginleştirilebilmesi sayesinde mutfaklarda sıkça yer almaktadır. Bu tarif ile ailenize sağlıklı ve lezzetli bir yemek sunabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Gürcan 24 Kasım 2024 Pazar

Fasulye tülüsü tarifini okuduktan sonra, bu yemeği denemek için sabırsızlanıyorum. Taze yeşil fasulyelerin yanı sıra, domates, havuç ve sarımsak gibi sebzelerin bir araya gelmesi gerçekten hoş bir lezzet yaratıyor. Zeytinyağı ile soteleme aşaması, yemeğe derinlik katacak gibi görünüyor. Baharatlar eklenince nasıl bir aroma yayılacak merak ediyorum. Özellikle yanında yoğurt veya pilav sunulması önerisi, yemeğin lezzetini artıracak gibi! Sizce bu tarifte başka hangi sebzeleri deneyebilirim?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Gürcan,

Fasulye Tülüsü Tarifi gerçekten de hem sağlıklı hem de lezzetli bir seçenek. Taze yeşil fasulye ile birlikte kullanacağın sebzeler, yemeğin tadını zenginleştirecektir.

Alternatif Sebzeler: Tarife ekleyebileceğin sebzeler arasında patates, kabak veya biber yer alabilir. Patates, yemeğe doyuruculuk katarken, kabak ise hafif bir tat ve doku sağlar. Biberler ise yemeğe renk ve lezzet katar. Ayrıca, tatlı soğan kullanarak yemeğin tatlı bir aroması olmasını sağlayabilirsin.

Baharat Seçenekleri: Baharatlar konusunda da zengin bir yelpazeye açılabilirsin. Kimyon, karabiber veya pul biber ekleyerek yemeğin lezzetini daha da artırabilirsin.

Bu tarifi denedikten sonra hangi sebzelerin en çok hoşuna gittiğini paylaşmayı unutma! Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Türlü Kaç Kaç Kalori?
Türlü Kaç Kaç Kalori?
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Sebzeli Türlü Tarifi ve Malzemeleri
Sebzeli Türlü Tarifi ve Malzemeleri
Taze Fasulyeli Türlü Tarifi ve Malzemeleri
Taze Fasulyeli Türlü Tarifi ve Malzemeleri
Türlü Nasıl Yapılır?
Türlü Nasıl Yapılır?
Etli Türlü Tarifi ve Malzemeleri
Etli Türlü Tarifi ve Malzemeleri
Türlü Tarifi ve Malzemeleri
Türlü Tarifi ve Malzemeleri